Úvod » OBĚDY nebo VEČEŘE » Těstoviny
Články v kategorii: Těstoviny
Rýžové nudle s tempehem, limetkou, hráškovými lusky, řepnými klíčky a polníčkem
publikováno 16.03.2018 (aktualizováno 16.04.2018)
<span 130,="" 238)\"="">Rýžové nudle s tempehem, limetkou, hráškovými lusky, řepnými klíčky a polníčkem
100 g rýžových nudlí
1 lžíce ghí
1 balíček uzeného tempehu
50 g lusků císařského hrášku
2 lžíce mladých kopřiv
1 hrst polníčku
1 citrón
1 lžička třtinového cukru
2 lžíce ...
Nesmažené závitky Nem cuon
publikováno 02.03.2018 (aktualizováno 16.04.2018)
Nesmažené závitky Nem cuon
12 rýžových papírů
1/4 balíčku rýžových nudlí
2 hrsti výhonků fazolí mungo
2 mrkve
1 listový salát little gem
1/2 okurky
hrst lístků máty
hrst lístků koriandru
hrst lístků bazalky
1 lžíce sezamového oleje
POSTUP:
1. Nejprve si uvařte ...
Proteinové těstoviny
publikováno 28.12.2017
Proteinové těstoviny
1 utřený stružek česneku
1 lžička olivového oleje
1/2 středně velkého rajčete, nakrájeného na kousky
sůl a černý pepř na dochucení
5 čerstvých listů bazalky
1/2 šálku omáčky na špagety
1 šálek uvařených celozrnných špaget
60g nízkotučné mozzarelly nakrájené na ...
Těstovinový salát s tempehem
publikováno 17.12.2016
Těstovinový salát s tempehem
(Z této dávky připravíte 1 porci)
80g vařených těstovin penné
40g rukoly
30g jarní cibulky
50g uzeného tempehu
100g červené papriky
5g olivového oleje
1 lžička balzamikového octa
POSTUP:
1. Tempeh nakrájíme na kostky a opečeme nasucho na ...
Kategorie: fitness
Návštěv: 34367
Dnes: 3
Online: 2
