Úvod » Recepty » OBĚDY nebo VEČEŘE
Články v kategorii: OBĚDY nebo VEČEŘE
Rychlé a jednoduché vegetariánské lasagne
publikováno 30.01.2017 (aktualizováno 25.04.2018)
Rychlé a jednoduché vegetariánské lasagne
(Z této dávky připravíte 10 porce)
3 lžíce olivového oleje
1 lžíce utřeného česneku
350g sójového masa
220g na kostičky nakrájeného lilku
1 zralé rajče
1 nakrájená cuketa
2 1/2 šálku omáčky marinara
2 lžičky oregana
sůl a čerstvě mletý pepř na ...
Vegetariánské koule s tomatovou omáčkou a feta sýrem
publikováno 28.01.2017
Vegetariánské koule s tomatovou omáčkou a feta sýrem
(Z této dávky připravíte 12 porce, 48 koulí)
250g seitanu (opláchnout a osušit)
250g cottage nebo ricotta sýru
1 šálek strouhanky
1 malá cibule nakrájená na jemno
1 velké vajíčko (rozšlehat)
3 lžíce citrónové šťávy
2 lžíce na jemno ...
Špenátový salát s lososem
publikováno 13.05.2016
ŠPENÁTOVÝ SALÁT S LOSOSEM
Krevety s pikantní omáčkou
publikováno 09.05.2016
KREVETY S PIKANTNÍ OMÁČOU
Grilovaný losos s čočkou a chřestem
publikováno 07.05.2016
GRILOVANÝ LOSOS S ČOČKOU A CHŘESTEM
Salát s čočkou, chřestem a lososem
publikováno 05.05.2016
SALÁT S ČOČOKOU, CHŘESTEM A LOSOSEM
Salát s kuřecím masem, fazolemi a quinoou
publikováno 03.05.2016
SALÁT S KUŘECÍM MASEM, FAZOLEMI A QUINOOU
Restovaná tilapie s baby brambůrkami
publikováno 01.05.2016
RESTOVANÁ TILAPIE S BABY BRAMBŮRKAMI
Kuřecí maso se sladkými bramborami a zeleninou
publikováno 29.04.2016
KUŘECÍ MASO SE SLADKÝMI BRAMBORAMI A ZELENINOU
Sendvič s asijským lososem
publikováno 27.04.2016
SENDVIČ S ASIJSKÝM LOSOSEM
Tilapie s paprikami, rajčaty a kaparami
publikováno 25.04.2016
TILAPIE S PAPRIKAMI, RAJČATY A KAPARAMI
Salát s brokolicí, pomerančem a mandlemi
publikováno 23.04.2016
SALÁT S BROKOLICÍ, POMERANČEM A MANDLEMI
Smažená brokolice s pomerančem a mandlemi
publikováno 21.04.2016
SMAŽENÁ BROKOLICE S POMERANČEM A MANDLEMI
Kategorie: fitness
Návštěv: 33653
Dnes: 0
Online: 2
