Nejbližší akce

Intervalový trénink (HIIT)

Trénink - 28.02.2018 19:30 - 20:30

AULA MŠ Klecany, Klecany 375, 250 67 Klecany

0 komentářů

Přihlaste se ke svému účtu Potvrďte účast na akci

Ano, přijdu (3): Lenka Haiselová, kami, MarkétaL

Ne, nepřijdu (0): --

P O Z O R!!!

ZMĚNA ADRESY MÍSTA CVIČENÍ

CVIČIT SE BUDE  v AULE MŠ Klecany, adresa: Klecany 375, 250 67 Klecany. PODLOŽKY, RUČNÍKY A PITÍ S SEBOU.

Přihlašujte se nejpozdědi do 17h, aby bylo jasné, zda skupinová hodina bude či nebude. Limit přihlášených pro zahájení hodiny jsou 5Děkuji :-D

Tento druh cvičení vás bez potíží připraví na plavkovou sezónu. Navíc, čím lepší kondici si udržíte i v době, která nevyžaduje nošení krátkých sukní či šortek a vše odhalujících topů, tím lépe pak v pravý čas budete připravené.

Ačkoli chcete být všechny do plavek hubené, je na místě si uvědomit, že ne každá figura může být ultra štíhlá. Někdo má tělesnou konstituci na pěkně tvarovanou, sportovní figuru a toho by se měl držet. Proto je intervalový trénink zaměřený právě tímto směrem, tzn. klade si za cíl zpevnit svaly, vytvarovat je, zbavit tělo nežádoucích tuků a dostat ho do dobré formy.

Využijte tak pozitiva intervalového tréninku (HIIT), a přijďte se zbavit přebytečných kil, posílit svaly, zrychlit metabolismus a zlepšít fyzičku.;-)

 

 (O)

CVIČENÍ SE KONÁ STANDARDNĚ VE STŘEDU V 19:30.

Cena jedné lekce 1h/ 100,-

 

Těším se na vás! :-D

 

Aktualita

Kuřecí maso plněné sýrem
Kuřecí maso plněné sýrem (Z této dávky připravíte 1 porci) Olej ve spreji 120g kuřecích prsíček bez kůže 1 balení nízkotučné nivy 1/4 šálku ...

Kalendář akcí

« 02 / 2018 »
Po Út St Čt So Ne
    1234
56 7 891011
1213 14 15161718
1920 21 22232425
2627 28    
Nejbližší akce

Anketa

Měly byste zájem ještě o jednu lekci cvičení v týdnu? Zatím ještě nevím den, ani čas, ale pravděpodobně pondělí kolem 19h nebo 20h?

  ANO
37 (94,9%)

  NE
1 (2,6%)

  ANO, ale v jiný den.
1 (2,6%)

  ANO, ale v jiný čas.
0 (0,0%)



Panska moda na Zoot.cz