Nejbližší akce

Intervalový trénink (HIIT)

Trénink - 25.10.2017 19:30 - 20:30

Na Skalkách 368/33, 250 67 Klecany

0 komentářů

Přihlaste se ke svému účtu Potvrďte účast na akci

Ano, přijdu (0): --

Ne, nepřijdu (0): --

P O Z O R!!!

ZMĚNA ADRESY MÍSTA CVIČENÍ A CENA z důvodu zvýšení nájemného. 

CVIČIT SE BUDE  v bývalém EL PASU, adresa: Na Skalkách 368/33, 250 67 Klecany. PODLOŽKY, RUČNÍKY A PITÍ S SEBOU.

https://www.google.cz/maps/place/Sportklub/@50.1743961,14.4192836,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x470bea408ee7d2df:0xb5cf16d430b61e13!8m2!3d50.1743927!4d14.4214723

Přihlašujte se nejpozdědi do 17h, aby bylo jasné, zda skupinová hodina bude či nebude. Limit přihlášených pro zahájení hodiny jsou 4. Děkuji :-D

Tento druh cvičení vás bez potíží připraví na plavkovou sezónu. Navíc, čím lepší kondici si udržíte i v době, která nevyžaduje nošení krátkých sukní či šortek a vše odhalujících topů, tím lépe pak v pravý čas budete připravené.

Ačkoli chcete být všechny do plavek hubené, je na místě si uvědomit, že ne každá figura může být ultra štíhlá. Někdo má tělesnou konstituci na pěkně tvarovanou, sportovní figuru a toho by se měl držet. Proto je intervalový trénink zaměřený právě tímto směrem, tzn. klade si za cíl zpevnit svaly, vytvarovat je, zbavit tělo nežádoucích tuků a dostat ho do dobré formy.

Využijte tak pozitiva intervalového tréninku (HIIT), a přijďte se zbavit přebytečných kil, posílit svaly, zrychlit metabolismus a zlepšít fyzičku.;-)

 

 (O)

CVIČENÍ SE KONÁ STANDARDNĚ VE STŘEDU V 19:30.

Cena jedné lekce 1h/ 100,-

 

Těším se na vás! :-D

 

Aktualita

Dýňové proteinové palačinky
Dýňové proteinové palačinky

Kalendář akcí

« 10 / 2017 »
Po Út St Čt So Ne
      1
23 4 5678
910 11 12131415
1617 18 19202122
2324 25 26272829
3031     
Nejbližší akce
Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery

Anketa

Měly byste zájem ještě o jednu lekci cvičení v týdnu? Zatím ještě nevím den, ani čas, ale pravděpodobně pondělí kolem 19h nebo 20h?

  ANO
37 (94,9%)

  NE
1 (2,6%)

  ANO, ale v jiný den.
1 (2,6%)

  ANO, ale v jiný čas.
0 (0,0%)



Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery