Nejbližší akce

Intervalový trénink (HIIT)

Trénink - 20.12.2017 19:30 - 20:30

Na Skalkách 368/33, 250 67 Klecany

0 komentářů

Přihlaste se ke svému účtu Potvrďte účast na akci

Ano, přijdu (0): --

Ne, nepřijdu (0): --

P O Z O R!!!

ZMĚNA ADRESY MÍSTA CVIČENÍ A CENA z důvodu zvýšení nájemného. 

CVIČIT SE BUDE  v bývalém EL PASU, adresa: Na Skalkách 368/33, 250 67 Klecany. PODLOŽKY, RUČNÍKY A PITÍ S SEBOU.

https://www.google.cz/maps/place/Sportklub/@50.1743961,14.4192836,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x470bea408ee7d2df:0xb5cf16d430b61e13!8m2!3d50.1743927!4d14.4214723

Přihlašujte se nejpozdědi do 17h, aby bylo jasné, zda skupinová hodina bude či nebude. Limit přihlášených pro zahájení hodiny jsou 4. Děkuji :-D

Tento druh cvičení vás bez potíží připraví na plavkovou sezónu. Navíc, čím lepší kondici si udržíte i v době, která nevyžaduje nošení krátkých sukní či šortek a vše odhalujících topů, tím lépe pak v pravý čas budete připravené.

Ačkoli chcete být všechny do plavek hubené, je na místě si uvědomit, že ne každá figura může být ultra štíhlá. Někdo má tělesnou konstituci na pěkně tvarovanou, sportovní figuru a toho by se měl držet. Proto je intervalový trénink zaměřený právě tímto směrem, tzn. klade si za cíl zpevnit svaly, vytvarovat je, zbavit tělo nežádoucích tuků a dostat ho do dobré formy.

Využijte tak pozitiva intervalového tréninku (HIIT), a přijďte se zbavit přebytečných kil, posílit svaly, zrychlit metabolismus a zlepšít fyzičku.;-)

 

 (O)

CVIČENÍ SE KONÁ STANDARDNĚ VE STŘEDU V 19:30.

Cena jedné lekce 1h/ 100,-

 

Těším se na vás! :-D

 

Aktualita

Skořicové věnečky s karamelem
Skořicové věnečky s karamelem věnečky: 85g mandlové mouky 15g skořicového nebo vanilkového proteinu 1 lžíce skořice sladidlo 1 lžíce mletého ...

Kalendář akcí

« 12 / 2017 »
Po Út St Čt So Ne
    123
45 6 78910
1112 13 14151617
1819 20 21222324
2526 27 28293031
Nejbližší akce

Anketa

Měly byste zájem ještě o jednu lekci cvičení v týdnu? Zatím ještě nevím den, ani čas, ale pravděpodobně pondělí kolem 19h nebo 20h?

  ANO
37 (94,9%)

  NE
1 (2,6%)

  ANO, ale v jiný den.
1 (2,6%)

  ANO, ale v jiný čas.
0 (0,0%)



Panska moda na Zoot.cz