Úvod » Recepty » OBĚDY nebo VEČEŘE
Články v kategorii: OBĚDY nebo VEČEŘE
Rychlé a jednoduché vegetariánské lasagne
publikováno 30.01.2017 (aktualizováno 25.04.2018)
Rychlé a jednoduché vegetariánské lasagne
(Z této dávky připravíte 10 porce)
3 lžíce olivového oleje
1 lžíce utřeného česneku
350g sójového masa
220g na kostičky nakrájeného lilku
1 zralé rajče
1 nakrájená cuketa
2 1/2 šálku omáčky marinara
2 lžičky oregana
sůl a čerstvě mletý pepř na ...
Vegetariánské koule s tomatovou omáčkou a feta sýrem
publikováno 28.01.2017
Vegetariánské koule s tomatovou omáčkou a feta sýrem
(Z této dávky připravíte 12 porce, 48 koulí)
250g seitanu (opláchnout a osušit)
250g cottage nebo ricotta sýru
1 šálek strouhanky
1 malá cibule nakrájená na jemno
1 velké vajíčko (rozšlehat)
3 lžíce citrónové šťávy
2 lžíce na jemno ...
Kategorie: fitness
Návštěv: 34149
Dnes: 0
Online: 1
