Intervalový trénink (HIIT)
Trénink - 16.11.2016 19:30 - 20:30
Klub Klíček, U Školy 74, Klecany
Ano, přijdu (7): Macanda, Dana, kami, MarkétaL, ELLE, Maru, kajmanka
Ne, nepřijdu (1): Silva
Přihlašujte se nejpozdědi do 17h, aby bylo jasné, zda skupinová hodina bude či nebude. Děkuji 
Léto je sice za námi, těla se začínají zahalovat do teplého oblečení, ale to neznamená že bychom si měli přestat udržovat váhu. Za ne dlouho začne příprava vánočního cukroví, tzn. nekonečné uždibování, ochutnávání těsta a prvních výtvorů. Navíc je brzo tma a většina z nás dříve usedá k televizi, a aby se u ní nesedělo jen tak nadarmo, tak si k tomu vezmeme nějakou dobrůtku, což samozřejmě našemu zdraví ani váze nespěje.
Využijeme tak pozitiva intervalového tréninku (HIIT), a přijďte se zbavit přebytečných kil, posílit svaly, zrychlit metabolismus a zlepšít fyzičku.
CVIČENÍ SE KONÁ KAŽDOU STŘEDU V 19:30 V KLUBU KLÍČEK V KLECANECH.
Cena jedné lekce 1h/ 70,-
Těším se na vás!
Diskuze k akci
Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.
V diskuzi není zatím žádný příspěvek
Kategorie: fitness
Návštěv: 34150
Dnes: 0
Online: 1
